Green Walking Emotion o forest bathing, sabato 30 luglio 2022
GREEN WALKING EMOTION o FOREST BATHING – PASSEGGIATA EMOZIONALE nel BOSCO con ESPERIENZE SENSORIALI.
sabato 30 luglio 2022 – Altopiano di Asiago
sabato 30 luglio 2022 – Altopiano di Asiago
RITROVO: ore 9:10 in Piazzale Ex Stazione, Cesuna (VI)
DIFFICOLTA’: * FACILE
TEMPO: 3 ore
DISLIVELLO: lieve
SPOSTAMENTO: con mezzo proprio (2 km circa)
PRANZO: al sacco o cmq a fine esperienza
ulteriori INFO: www.guidealtopiano.it/eventi
DIFFICOLTA’: * FACILE
TEMPO: 3 ore
DISLIVELLO: lieve
SPOSTAMENTO: con mezzo proprio (2 km circa)
PRANZO: al sacco o cmq a fine esperienza
ulteriori INFO: www.guidealtopiano.it/eventi
PROGRAMMA DELLA PASSEGGIATA
Il ” Green Walking Emotion” nasce dalla passione comune per la Natura ed i boschi dell’Altopiano di Asiago e dei Sette Comuni, grazie alla collaborazione tra Chandra Yoga e Guide Altopiano.
Questa esperienza è un mix tra la conoscenza scientifica della guida naturalistica che vi accompagnerà alla scoperta di luoghi magici raccontando la vita del bosco, la flora che lo abita e la comunicazione poetica tra gli alberi, e la visione alternativa dell’ insegnante di yoga che vi farà immergere nel verde montano in un modo nuovo e profondo per “vivere” nel migliore dei modi i doni che la Natura offre!
Osserveremo colori e forme con occhi consapevoli della bellezza che ci circonda, ci immergeremo nel bosco e praticheremo la respirazione consapevole, meditazione e yoga dolce tra gli alberi.
Questa esperienza è un mix tra la conoscenza scientifica della guida naturalistica che vi accompagnerà alla scoperta di luoghi magici raccontando la vita del bosco, la flora che lo abita e la comunicazione poetica tra gli alberi, e la visione alternativa dell’ insegnante di yoga che vi farà immergere nel verde montano in un modo nuovo e profondo per “vivere” nel migliore dei modi i doni che la Natura offre!
Osserveremo colori e forme con occhi consapevoli della bellezza che ci circonda, ci immergeremo nel bosco e praticheremo la respirazione consapevole, meditazione e yoga dolce tra gli alberi.
COSTO ESCURSIONE:
20€ comprensivi di guida ed esperienza in foresta Ragazzi sotto i 15 anni: 10€
GUIDE:
PESAVENTO FRANCESCA – Guida Naturalistica Ambientale –
RIGONI GIULIA – Insegnante di Yoga e meditazione
ABBIGLIAMENTO RICHIESTO:
Mascherina e gel igienizzante, abbigliamento comodo ma caldo con cui ci si sente a proprio agio, scarponcini o scarpe da trekking.
Mascherina e gel igienizzante, abbigliamento comodo ma caldo con cui ci si sente a proprio agio, scarponcini o scarpe da trekking.
È IMPORTANTE PORTARE CON SÈ :
Tappetino o coperta con lato impermeabile per sedersi a terra.
Acqua
Spuntino
È consigliato portare con sé una piccola coperta calda.
Per il miglior rilassamento megli lasciare la tecnologia a casa….
Tappetino o coperta con lato impermeabile per sedersi a terra.
Acqua
Spuntino
È consigliato portare con sé una piccola coperta calda.
Per il miglior rilassamento megli lasciare la tecnologia a casa….
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO LE 18.30 DEL GIORNO PRIMA O FINO ESAURIMENTO POSTI:
Telefonare al numero 3407347864
Mandare una mail a info@guidealtopiano.com
Mandare un Whatsapp al numero 3497846205 con scritto nome cognome e iscrizione all’evento (scrivere se si vuole restare aggiornati tramite whatsapp sugli eventi)
Vuoi restare aggiornato sui nostri eventi?? Manda un wh al numero 3497846205.
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CHI SIAMO – GUIDE ALTOPIANO
Noi “Guide Altopiano” siamo il primo gruppo di guide professionisti dell’altopiano. Siamo Guide locali che operano sul territorio dell’Altopiano dei Sette Comuni dal 2008. L’appartenenza al luogo da parte dei componenti del gruppo assicura una conoscenza intima delle mete proposte ed un approccio profondamente rispettoso verso l’ambiente e la sua storia. Le nostre Guide sono dei professionisti della montagna riconosciuti ed iscritti all’albo della Provincia di Vicenza; si propongono di accompagnare comitive di persone in escursioni e visite guidare sul territorio, come previsto dalla L.R. n.33 del 04/11/2002 e secondo le leggi degli albi professionali di cui fan parte.
CHANDRA YOGA ASIAGO: Scuola di yoga.
Propone: hatha Yoga, Yoga dinamico,
Yoga terapia per la donna, Yoga in gravidanza e post parto, Yoga dolce, Yoga per bambini e ragazzi.
Yoga a scuola, NatureYoga,MountainYoga( in collaborazione con “Guide Altopiano”), pratiche meditative in Natura.
Noi “Guide Altopiano” siamo il primo gruppo di guide professionisti dell’altopiano. Siamo Guide locali che operano sul territorio dell’Altopiano dei Sette Comuni dal 2008. L’appartenenza al luogo da parte dei componenti del gruppo assicura una conoscenza intima delle mete proposte ed un approccio profondamente rispettoso verso l’ambiente e la sua storia. Le nostre Guide sono dei professionisti della montagna riconosciuti ed iscritti all’albo della Provincia di Vicenza; si propongono di accompagnare comitive di persone in escursioni e visite guidare sul territorio, come previsto dalla L.R. n.33 del 04/11/2002 e secondo le leggi degli albi professionali di cui fan parte.
CHANDRA YOGA ASIAGO: Scuola di yoga.
Propone: hatha Yoga, Yoga dinamico,
Yoga terapia per la donna, Yoga in gravidanza e post parto, Yoga dolce, Yoga per bambini e ragazzi.
Yoga a scuola, NatureYoga,MountainYoga( in collaborazione con “Guide Altopiano”), pratiche meditative in Natura.
LETTURA DEL GRADO DI DIFFICOLTA’:
FACILE: L’itinerario si svolge su strade forestali, sterrate o facili mulattiere sempre bene indicate e senza problemi di orientamento nei casi di nebbia o cattivo tempo. I dislivelli sono contenuti entro i 250-300 metri e la lunghezza dell’itinerario è compresa nelle tre ore. Si tratta di passeggiate un po’ lunghe che richiedono una scarpa sportiva da trekking, non necessariamente la pedula o lo scarpone.
FACILE/MEDIO: L’itinerario si svolge su strade forestali, sterrate o facili mulattiere sempre bene indicate. I dislivelli sono contenuti entro i 250-300 metri e la lunghezza dell’itinerario è compresa nelle 3 – 5 ORE. Si tratta di passeggiate un po’ lunghe che richiedono una scarpa sportiva da trekking o lo scarpone.
MEDIO: L’itinerario supera decisamente le tre ore, è più complesso, si svolge su sentiero con qualche salita o discesa impegnativa ma superabile senza il supporto di attrezzatura alpinistica. Il terreno può essere sconnesso o mancare di segnali. I dislivello massimo rimane comunque all’interno dei 300 metri.
MEDIO/IMPEGNATIVO: L’itinerario supera decisamente le tre ore, è complesso per il dislivello che può arrivare ai 500 metri o per la lunghezza di cammino fino a 6 ore, si svolge su sentiero con qualche salita o discesa impegnativa ma superabile senza il supporto di attrezzatura alpinistica. Il terreno può essere sconnesso o mancare di segnali.
IMPEGNATIVO: Sono itinerari che richiedono lunga esperienza, allenamento e forza fisica da parte di chi li percorre. È necessario sapersi muovere con perizia anche nei terreni pericolosi: ghiaioni, ripidi pendii o tratti scoscesi, macchia fitta, alta e senza riferimenti, passaggi in roccia, assenza di sorgenti. La difficoltà del terreno e la distanza dai punti d’appoggio richiedono una totale autonomia. Ove indicato vi può essere la necessità di portare al seguito materiale da bivacco come la tenda, sacco da bivacco, fornello, viveri, richiede allenamento, energia e forte motivazione.
FACILE: L’itinerario si svolge su strade forestali, sterrate o facili mulattiere sempre bene indicate e senza problemi di orientamento nei casi di nebbia o cattivo tempo. I dislivelli sono contenuti entro i 250-300 metri e la lunghezza dell’itinerario è compresa nelle tre ore. Si tratta di passeggiate un po’ lunghe che richiedono una scarpa sportiva da trekking, non necessariamente la pedula o lo scarpone.
FACILE/MEDIO: L’itinerario si svolge su strade forestali, sterrate o facili mulattiere sempre bene indicate. I dislivelli sono contenuti entro i 250-300 metri e la lunghezza dell’itinerario è compresa nelle 3 – 5 ORE. Si tratta di passeggiate un po’ lunghe che richiedono una scarpa sportiva da trekking o lo scarpone.
MEDIO: L’itinerario supera decisamente le tre ore, è più complesso, si svolge su sentiero con qualche salita o discesa impegnativa ma superabile senza il supporto di attrezzatura alpinistica. Il terreno può essere sconnesso o mancare di segnali. I dislivello massimo rimane comunque all’interno dei 300 metri.
MEDIO/IMPEGNATIVO: L’itinerario supera decisamente le tre ore, è complesso per il dislivello che può arrivare ai 500 metri o per la lunghezza di cammino fino a 6 ore, si svolge su sentiero con qualche salita o discesa impegnativa ma superabile senza il supporto di attrezzatura alpinistica. Il terreno può essere sconnesso o mancare di segnali.
IMPEGNATIVO: Sono itinerari che richiedono lunga esperienza, allenamento e forza fisica da parte di chi li percorre. È necessario sapersi muovere con perizia anche nei terreni pericolosi: ghiaioni, ripidi pendii o tratti scoscesi, macchia fitta, alta e senza riferimenti, passaggi in roccia, assenza di sorgenti. La difficoltà del terreno e la distanza dai punti d’appoggio richiedono una totale autonomia. Ove indicato vi può essere la necessità di portare al seguito materiale da bivacco come la tenda, sacco da bivacco, fornello, viveri, richiede allenamento, energia e forte motivazione.
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